赏读 | 独处，一场朴素的静心之行

红雪莲

文 | 李华 ·  主播 | 紫云 ·  摄影 | 崔军 · 编辑 | 一白

独处，很感性，是一种恬淡，一种幽静；亦或是一种凄凉，一种忧伤，无论是哪一种情愫，皆是内心最朴素的情感流露。

独处时，安静下来，听得见来自心底的声音，真真切切地与心灵来一次对话，清楚自己的真实想要，那段时光是人生中的至宝。

周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静，我想，这样的境界，唯有独处才能抵达。”

这种境界恰是独处的美妙所在，内心得以安静且因其更加富足。

自古以来，独处的美妙从来不乏人们的热爱，前有悠然见南山的陶渊明，后有深醉在荷塘月色里的朱自清，最欣赏的还是在心中修篱种菊的林徽因，因内心平静而散发的淡淡馨香让她更加美丽、更加优雅。

因为独处，于喧嚣中寻得一份不可多得的自由和平静，远离了外面的纷纷扰扰，拥有⼀份属于⾃⼰的意境，什么都不用说，什么也不用做，就那样自在地做回自己，安静中映出一抹淡定，妙哉美哉。

读过这样一则小故事。

父亲丢了块表，他烦躁地四处翻腾，动静不小，可半天也没找到。等他出去时，儿子悄悄进屋，不一会竟然找到了表。

父亲问：怎么找到的？

儿子说：我就安静地坐着，一会就听到滴答滴答的声音，表就找到了。

故事以小见大，寓意深刻。

独处时，能够让自己内心的嘈杂归于平静，不受外界的干扰，所有的烦躁不安慢慢退去，才得以寻到自己所期盼的东西。

在《人生的智慧》一书中，叔本华这样解惑：“一个人只有在独处时才能成为自己，谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。”

换言之，人在独处时是放松的，内心是安静的。独处时，人的智慧得以沉淀，有机会自我调节，适时给自己充电，内心丰富了，后面才会精神饱满地出现在大众视野。

生在凡尘，我们都是俗人，过着俗人的生活。从前慢的时光我们找不回，但自己的命运自己掌握。当今生活的快节奏，日常琐碎的烦恼，让很多人感慨生活不易，直呼太累了。

然无论多难，都要觅得些许独处时间，给疲惫的心灵找一块栖憩之地，把积压已久的心尘清一清，让紧张焦虑的情绪稳一稳，内心安静了，生活继续，努力依旧。

作家马德说：“一个人的灵魂，只有在独处时，才能洞见自身的澄澈与明亮，才能盛享到生命的葳蕤与蓬勃。”

心之所向，身之所往。独处时，看得清自己的内心世界，那些进不去的圈子，无需奢求，淡然守住自己的一圈静壤，播种、呵护，静待花开，用自己喜欢的方式来愉悦自己，也让每一个进来的人，感受得到亲切和温暖。

独处，是一场别开生面的春暖花开，是开在心间的朵朵淡雅。

董卿曾坦言：“独处，是为了不陪他人演戏。”

独处时，那个自己才是真实的自己，⾃⼰才完完全全属于自己，静下心来，不需伪装，不需附和，舒舒服服做回原来的样子，还自己一份久违的轻松。

独处时，安然、静美，虽伤痕累累，依旧含笑一腔温暖如初；独处时，淡然、从容，虽步履蹒跚，依旧迎光一路坚持珍惜当下。